Kurs

Bli kjent med meditasjon -3 timers workshop

Nysgjerrig på meditasjon? 

Oppdag roen i deg selv og opplev hvor kraftfullt det kan være å meditere i fellesskap med andre.

Vi inviterer deg med på en tre timers workshop hvor vi sammen utforsker stillheten i vårt indre og hvordan denne kan sette oss i dypere kontakt med kroppen, oss selv og vår intuisjon. Gjennom guidede meditasjoner, stillhet og lyden av syngeboller får du lov til å senke skuldrene og finne ro i fellesskap med andre. 

Meditasjon kan læres av alle, uansett bakgrunn og erfaring. Du trenger ingen forkunnskaper. Din eneste oppgave er å møte opp og være til stede sammen med oss – akkurat som du er.

Early-bird pris frem til 10. november!